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Et si vous passiez trop de temps au lit et pas assez à dormir?

Et si vous passiez trop de temps au lit et pas assez à dormir?

par Pierre Pinsonnault | Mar 13, 2019 | Psychologie, Recherche, Reportage, Santé

Une nouvelle étude conduite par la professeure Desjardins remet en cause certains facteurs que l’on aurait pu croire, à tort, prédictifs d’une faible efficacité de sommeil. Menée en collaboration avec les professeurs Sylvie Lapierre (UQTR), Carol Hudon (Université...

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