Myriam Lacoursière trace les contours de l’approche du mouvement intuitif

Myriam Lacoursière trace les contours de l’approche du mouvement intuitif

La jeune chercheuse ajoute que l’approche intuitive combine la motivation, l’estime de soi et le respect de son corps avec la personnalisation de l’activité physique : « C’est une approche adaptative, dans le sens où chaque personne est encouragée à ajuster la durée,...